?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: здоровье

Tренировки Кегеля!

Почему тренировки Кегеля необходимы всем женщинам (a про «нефритовые яйца» лучше забыть)

Авторы: Мария Дарманская и Таня Белая – радакторы блога Play Partner

В древности женщины тренировали интимные мышцы, чтобы усилить сексуальные ощущения своего партнёра. Гимнастика для мышц тазового дна в 21 веке – то, что женщины выбирают для собственного здоровья и удовольствия.

Не вредны ли секс-игрушки для женского здоровья? Как развить свою оргазмичность? Какой секс-девайс должен быть у каждой девушки? Примерно такими вопросами меня засыпают знакомые, прознав, что я веду образовательный блог о сексе. Забавно, что на все три можно дать один ответ: «Обрати внимание на тренажёры Кегеля!»

О важности вагинальных мышц в сексе знали ещё в древнем Китае, Индии и Японии. Девушки тренировали интимные мышцы, чтобы доставить изысканное наслаждение своему партнёру-мужчине. Тогда же появились прообразы современных тренажёров Кегеля – вагинальные шарики гейши и знаменитые нефритовые яйца (подробнее о том, почему современная медицина не рекомендуют пользоваться нефритовыми шариками, читай ниже).

Мышцы тазового дна играют очень важную роль в женском организме – они, как чаша, поддерживают внутренние органы, ответственные за закрытие уретры, влагалища и анального отверстия. Тренировка этих мышц не только усиливает контроль над функциями мочевого пузыря и кишечника, но и обостряет ощущения во время оргазма за счёт более интенсивных сокращений влагалища.

ТРЕНИРУЕМ САМЫЕ ВАЖНЫЕ МЫШЦЫ УЖЕ В БЛОГЕ -->

Лучшие оздоровительные косметические аппараты, которые нужны каждой женщине!

С достижениями в области технологий, заботиться о себе стало намного проще. Давайте посмотрим на самые полезные аппараты для здоровья и красоты, которые доступны на рынке.


ВЫБИРАЕМ ЛУЧШЕЕ УЖЕ В БЛОГЕ -->

МОЙ НОВЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ И РЕЖИМ КРАСОТЫ

Саида

Есть парочка вещей, которые поменялись в моей жизни после переезда в Лос-Анджелес, и уход за собой в их числе.

Вы наверное помните мой предыдущий пост про любимые продукты для путешествий и неблагоприятных условий окружающей среды. Теперь, когда погода теплее и солнце ярче, моя кожа нуждается в другой защите, и уход ей нужен особенный.

С возрастом вашей коже нужно ежедневно уделять все больше внимания, если хотите правильно заботиться о ней, правильно — это значит согласно ее потребностям, а не так, как диктует вам реклама в журнале Vogue. Не важно, сколько вам лет, нужно всегда находиться в гармонии с потребностями своего тела. Если выскочил прыщик — надо задуматься, что ты могла съесть или какое средство использовать, что привело к такому результату.

Я недавно изменила свой уход и попробовала несколько новых средств для очищения кожи, которые мгновенно привели к положительному результату, а именно — к более чистой коже. После моего возвращения из Нью-Йорка пару недель назад моей коже нужна была подпитка, и эти средства мне помогли.

ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ УЖЕ В БЛОГЕ -->

Tags

Powered by LiveJournal.com